CBT – La Teoria cognitivo-comportamentale

Cognitivismo, Comportamentismo e Psicoanalisi Scontro e sintesi fra psico-teorie Che cos’è la CBT ? La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è una terapia specifica che si concentra sui disturbi d’ansia, alimentari, dell’umore e di personalità, lavorando sugli aspetti cognitivi e comportamentali dell’individuo. Si identificano le credenze disfunzionali e gli schemi che mantengono il problema, e si lavora … Leggi tutto

Il comportamentismo in Psicologia

Lo studio quantitativo della psiche umana in base al comportamento Il comportamentismo, noto anche come behaviorismo, è un approccio alla psicologia che si concentra sull’analisi scientifica del comportamento osservabile. Questo paradigma è stato particolarmente influente nei primi del XX secolo e ha posto le basi per lo studio del comportamento umano e animale in termini … Leggi tutto

Il cognitivismo in Psicologia

La rivoluzione cognitivista Il cognitivismo è un approccio psicologico che si concentra sullo studio dei processi cognitivi interni, come il pensiero, la percezione, l’apprendimento, la memoria, il linguaggio e la risoluzione dei problemi. Emergendo negli anni ’50 e ’60, il cognitivismo ha rappresentato una sorta di “rivoluzione cognitivista” in risposta al comportamentismo, che era l’approccio … Leggi tutto

Le tre tipologie di ansie per Freud

Secondo Sigmund Freud, l’ansia è una reazione a una percezione di pericolo interno o esterno. Freud ha identificato tre tipi principali di ansia: Freud riteneva che l’ansia fosse un segnale importante nella psiche, la quale avvertiva l’individuo di potenziali problemi o conflitti interni da risolvere. Le sue teorie sull’ansia hanno influenzato la comprensione e il … Leggi tutto

Differenza fra il metodo qualitativo e quello quantitativo

Il metodo qualitativo e quello quantitativo sono due approcci fondamentali alla ricerca nelle scienze sociali, compresa la psicologia. Essi si differenziano principalmente per il tipo di dati che raccolgono e analizzano e per il modo in cui interpretano questi dati. Metodo Quantitativo: Metodo Qualitativo: In sintesi, il metodo quantitativo cerca di quantificare i dati e … Leggi tutto